哪种减肥方法有效？夏天来了，各地出现减肥高峰期。爱美朋友都想在夏季展示苗条好身材。于是，那些养了一个冬天的赘肉就不得不找好的减肥方法甩掉。那么，哪种减肥方法有效快呢？
减肥热中，骨感美依旧是主流。很多算不上胖的姑娘也为了追求骨感美盲目减肥。针对目前一些女性因盲目减肥损害健康的现象，：
盲目节食求骨感。减肥者一般都很抗拒吃进脂肪与糖类，可糖类、脂肪和蛋白质是人体必需的三大营养素，如女性摄入脂肪过少，会导致经期紊乱甚至不孕；而缺乏糖类则会使人疲乏无力，无法正常工作、生活。节食过量会让你毫无精神，即使瘦下去也毫无美感，且容易。
2011年给力的减肥好方法——定项定位吸脂术
自然美丽体雕，平滑肌肤，永的S曲线
杭州时光整形美容医院定项定位吸脂是目前为有效的吸脂方法，它采用的聚能共振吸脂减肥技术，对全身性及局部性肥胖都有改善作用。（腰腹部脂肪堆积约四五厘米宽），手术后不仅腰围和脐围减少，皮肤也保持光滑紧致有弹性。
定项定位吸脂术不可复制的五大：
医师：时光拥有专门接受过美术学院形体雕塑培训的溶脂医师，了解人体美的比例关系，有丰富的临床经验和极强的审美能力，对“形”的塑造很有心得。
注重沟通：术前与受术者充分沟通，按照黄金比例做术前设计，为受术者提供体形雕塑整体设计方案，沟通到位，顾客满意度高。
技术：溶脂看似简单，实则不好把握，时光率先运用“交叉放射法”技术，能大限度的溶脂部位皮肤平整光滑，富有弹性。
设备：时光拥有溶脂设备，先将要溶脂部位的脂肪乳化，使损伤及出血量减到低，较少的，。
准确高效：局部定点吸脂，不易影响其它部位，比如胸部丰满就不受影响；利用超声波的“空穴效应”，直接减少细胞数量，去除基础，从上解决肥胖困扰。
