要想皮肤保持平滑美观，肥胖纹工作必须在肥胖纹产生之前就开始!肥胖纹往往是在你不经意间产生的，所以我们一定要有预防的准备，不要给肥胖纹机会，预防肥胖纹也就是从源头上消除肥胖纹，为此，我们应该：
1.不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法，减肥好循序渐进，体重稳定下降，防止脂肪突然大幅度减少。
2.根据自己的体质来选择减肥方法，不能采取过度节食的方式。
3.做好皮肤保养功课，每天为皮肤保湿，为皮肤涂抹正确有效的护肤产品，并且要坚持按摩，使皮肤一直处于的状态当中，不要让皮肤过度扩张，为皮肤补充胶原蛋白。
4.养成的饮食习惯和运动习惯，减少食用高热量食物
、杭州时光医疗美容医院刘耿院长带领时光皮肤医师团队结合多年临床经验推出膨胀纹修复祛肥胖纹，恢复断裂部位，刺激胶原细胞再生，增强皮肤弹性，使治疗部位皮肤更加平整。膨胀纹修复利用进口综合治疗平台，通过多种针对性作用手段，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，继而让新的胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，在自然美丽修复妊娠纹、肥胖纹、膨胀纹的同时，有效解决腹壁松弛，紧致肌肤的效果。阅读>>>怎么去除肥胖纹？
爱美的女孩子可以做一些燃烧脂肪的有氧运动，来消肥胖纹组织，以修饰自身柔美的线条的目的。可选择慢跑、跳绳、游泳等运动，切记不要做那种强度较大运动，那样会把你变成一个壮美人，是肌肉累累的那种。
