怎么预防黄褐斑？雀斑，想必大家都不陌生，多多少少在每个人的脸上都有着痕迹，而且它具有扩散性，一定面积就会难以控制，所以平时要预防雀斑的扩散，那么，怎么预防黄褐斑？下面就请杭州时光整形美容医院的医师为我们介绍激光治疗黄褐斑的相关内容。
杭州时光医师介绍，预防黄褐斑的方法：
1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、要想美，必须少饮酒。
6、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
7、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。
8、女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。
9、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行，就必需就医治疗。
10、此外，黄褐斑用户平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
通过以上杭州时光医师的介绍，相信大家对激光治疗黄褐斑有了更多的认识。时光医师提醒大家，在选择激光去斑的同时，也要慎重选择好医院进行治疗。下面点击进入<<<时光魔幻焕肤专题！如果您对激光治疗祛斑还有其他疑问的话，您现在就可以免费咨询在线医师，或是拨打美丽热线：0571-28968899！欢迎您的来电咨询！
