女性在更年期的时候容易引起黄褐斑，生活中应该尽量少吃辛辣等刺激性食物，要避免长时间在太阳下暴晒，外出的时戴遮阳帽，也可对暴露部位涂抹防晒霜。
黄褐斑是怎么形成的？黄褐斑与遗传、内分泌异常、自身免疫、长期口服避孕药、化妆品使用不当、自身患有慢性疾病口服某些药物、妊娠、日晒等有密切关系。
去黄褐斑时间：黄褐斑或是其他色素斑都是由于色素沉着也会被紫外线加重。春季是紫外线强度还较弱，是去黄褐斑的好时节，对祛斑后的恢复护理也有很好的帮助，因为祛斑后皮肤会对阳光很敏感，以3个月至半年内防晒很重要，外出要注意保护好，这样效果会。
黄褐斑的治疗方法：OPT强脉冲光技术，在治疗雀斑、特别是黄褐斑等都卓有成效，针对斑的性质状态及每次治疗的变化动态能够做出准确的医学判断，的设置能量参数、调整发射频率，变换操作方式，选择专业正规的医疗美容机构，请经验丰富的医生治疗，这样可以祛斑的效果。
