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怎样能去除生长纹

来源:杭州整形2016-04-22 09:56

  只要出现了生长纹,即使减肥成功恢复了原有的体形,也无法消除。它开始是红色,慢慢可以逐渐变成紫红色,后变成褐色的条纹。

  生长纹对于健康没有影响,可以不治疗。但为了身体美观,用一些积极的方法还是可以淡化的。 生长纹容易出现的部位:臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。

  怎样能去除生长纹?

  1.不要让减重减脂速度过快,给皮肤来不及思考的时间。

  2.不要只进行有氧运动,让重训参与,使肌肉填补脂肪消耗的区域。

生长纹

  3.不要节食,不要拒绝食物,但同时摄入又不过量。

  4.不要哪胖减哪儿,一来无用,二来还会造成难以弥补的结果。阅读>>>怎样去除生长纹?

  5.不要排斥有氧或者无氧(重训),因为你会发现缺少一项运动都会使你外形不美观。


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