如何瘦小腿？小腿不同的肥胖类型是由不同的原因组成的，如果你是壮腿，而你一直在按照肥腿的瘦腿方法瘦腿，那么即使你做的再多，效果也是很小的，可是如果你找对了瘦腿的要诀，瘦腿就能更方便。
怎样才能瘦小腿？比起运动、节食、药物减肥，吸脂手术能够清除局部位置的多余脂肪，且效果明显。不过，让更多女性趋之若鹜的原因则是其度，通常情况下吸脂手术后只要不暴饮暴食效果一般可以长久保持。18岁以后进行小腿吸脂手术，基本上能保持术后，但是吸脂瘦腿需要同归哦吸脂医师的专业判断，是否适合个人的瘦腿方式，因为吸脂并非人人都适合。
如何瘦小腿肌肉？小腿肌肉是因为自身腿部常因肌肉发达而显得粗壮，并且显得雍肿的一种想要寻找减小腿肌肉的方法是大家为为关心的，肌肉型小腿主要采用注射瘦脸的方式，这种方法只能改变您小腿肌肉的形态，却不能改变小腿周围的长度，所以用这种方法还是穿不进去您的长靴，而且效果也不持久，一般可以半年左右。
如何运动瘦小腿？对于小腿形态的影响主要是根据每个人的运动量以及运动方式来决定的，适当的运动一般不易使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细，但运动并不一定瘦小腿，过量、不当的运动有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。
