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有效的瘦腿方法有哪些?

来源:杭州整形2013-03-12 17:20

夏天就快来了,为了能够穿上超短时髦的迷你裙和热裤,爱美MM们现在就投入了瘦腿的大群。在实践各种各样的瘦腿方法时,爱美MM们没少受罪,但效果却是不怎么好。那么竟然有效的瘦腿方法有哪些呢?

1、按摩瘦腿法。通过按摩刺激腿部的穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除水肿,同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。据说现在有一种腿部按摩机,可以代替人工进行按摩,或许会方便一些。当然有条件的话,如果配合瘦身纤体霜是好不过了,有效加速脂肪分解,瘦腿效果。

2、散步瘦腿法。散步是个很好的习惯。散步不需要消耗太多的热量,也不需要高难度的动作。而且散步时还可以约上三五知己,一边聊天一边运动,既帮助消化食物,防止脂肪堆积,还能瘦腿。

3、减肥吸脂法。杭州时光的四肢吸脂,是吸脂减肥中的一种方法。它不仅对于手臂肥胖者,还有腿部臃肿,都可将肥胖的脂肪吸出体外,使该区域脂肪细胞的数量减少,去除臀部与腿部之间多余的坠肉,定项定位吸脂术后吸脂效果自然,线条流畅,曲线自然美丽

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